POESÍA AHORA Y SIEMPREA veces me pregunto por qué insisto en escribir poesía. Mi respuesta inmediata es que puedo expresar mis sentimientos, mi estado de ánimo del momento, estar en el presente con lo que me traiga sensaciones agradables o tristes o cualquier otra. Lo importante para mí es expresarlas sin juzgar, me enfoco en la autenticidad. Ser fiel a mis propios pensamientos, sentimientos y valores, en lugar de tratar de adaptarme a la imagen que los demás puedan tener de mí. Me rodeo de personas que me apoyan y no juzgan, que pueden darme la confianza para expresarme libremente. He practicado la auto aceptación, soy yo misma. No necesito la aprobación de nadie para ser quien soy y lo que valgo sin depender de la validación externa.Me comunico abiertamente con honestidad y vulnerabilidad.Merche Dembar (5.9.2024)